Aktivitas Fisik Sehari-hari untuk Balita yang Menyenangkan
Permainan fisik sangat penting untuk perkembangan motorik balita karena membantu menguatkan otot dan koordinasi tubuh. Aktivitas sederhana seperti merangkak, berjalan, atau memanjat tangga mini dapat dilakukan dengan aman di rumah. Bermain di taman bermain dengan peralatan yang aman juga memberikan kesempatan bagi anak untuk bergerak bebas. Dengan gerakan tubuh yang rutin, balita belajar mengenal batas kemampuan dan meningkatkan keseimbangan secara alami. Selain itu, permainan fisik membantu meningkatkan kesehatan jantung dan pernapasan anak. Aktivitas seperti berlari kecil atau bermain bola dapat…